Consejos para elegir una ruta de senderismo

La oportunidad en el confinamiento

¡Ruta de senderismo en el Parque Natural de Doñana, perfecta para perderte después del confinamiento!

Hemos elegido la siguiente ruta en este singular y único paraje, por la gran biodiversidad tanto de plantas, como de animales, que habitan por este parque natural nacional protegido. Escogimos este sitio, puesto que provee de bastante entretenimiento visual, para todo tipo de público y de varios niveles de dificultad, para cada tipo de condición física, de la que disponga cada persona.

    • Punto 1: Saber el público que va a realizar con nosotros dicha actividad, para elegir el tipo de sendero. En este caso, hemos escogido un sendero de dificultad fácil-media, puesto que el público va a ser familiar.
    • Punto 2: Personas encargadas para dirigir, conducir y guiar la ruta. Será un mínimo de 3 personas. El primero irá delante, éste, tendrá el roll de guiar e ir explicando la ruta. El segundo, se encargará de que toda la trayectoria de la ruta transcurra adecuadamente y sin ningún contratiempo yeEl tercero irá al final, por si hay algún rezagado, no nos suponga ningún tipo de pérdida y la ruta finalice adecuadamente.
    • Punto 3: Elegir el punto de partida y llegada. Elegiremos un punto de salida, con una accesibilidad fácil, para acceder a dicho sitio con el trasporte privado. Además, tendremos en cuenta, que sea un punto irrigado con transporte público, para facilitar también la llegada al punto de partida.
    • Punto 4: Material. Previamente, mandaremos una circular a cada persona, que vaya a realizar con nosotros dicha actividad. Además, proveeremos del material básico y necesario, para que transcurra adecuadamente la actividad.

A continuación, os dejamos una lista informativa del material a tener en cuenta, tanto para vosotros , como para los monitores.

    • Crema
    • Cuerda
    • Walkies
    • Botiquín Primeros Auxilios
    • Brújula
    • Mochila
    • Ropa Técnica: Botas, calcetines transpirables, los calcetines térmicos +8000 son nuestros favoritos, camiseta técnica, capa intermedia, chaqueta exterior, camiseta térmica, gorro/a y muda de repuesto.
    • Plano
    • Bastón de Trekking (te invitamos a que entres en nuestra web donde puedes encontrar bastante variedad y ofertas)
    • Navaja Multiusos
    • Silbato
    • Escarpines
    • Riñonera (te recomendamos sin duda, el cinturón Salomon Pulse Belt, súper ligero y transpirable)
    • Mapa

Daremos por hecho, que llevaremos agua suficiente para hidratarnos y comida necesaria, para reponer el gasto calórico y energías.

    • Punto 5: Itinerario. En los mapas que facilitaremos a continuación a los participantes de la actividad, marcaremos los siguientes puntos.   
      • Ruta a realizar
      • Clima
      • Desniveles positivos y negativos
      • Kilometraje de la ruta
      • Perfil de altura
      • Puntos de parada, descanso y comida (a poder ser, con fuente natural de agua)
      • Puntos y paradas de interés turístico
    • Punto 6: A lo largo del desarrollo de la ruta, haremos paradas estratégicas, para que los niños y vosotros, diviséis los parajes naturales, además de la fauna autóctona de la zona. Haremos encrucijados, juegos, para el entretenimiento del grupo entero.
    • Punto 7: También, haremos un mini taller explicativo de primeros auxilios, para sabernos defender, en caso de pérdida y peligro.

Mientras vayamos realizando la ruta, iremos explicando desarrollando la ruta, para la gente del grupo. Tenemos puntos de bastante interés, como ciertas aves protegidas y reptiles e insectos, que sólo podemos encontrar en ese paraje de España.

Para terminar y al final de la ruta, os reuniremos a todos, para que valoremos la ruta, experiencias y conocimientos adquiridos en esta excursión.

 

Esperamos que este artículo os haya servido y os lo reservéis para cuando acabe la cuarentena y puedas disfrutar de nuevo del deporte al aire libre y toda su belleza.

Nos encantará que nos mencionéis en nuestro instagram @enformadeportes o visites nuestra página web www.enformadeportes.com

Equipo Enforma Deportes.[/vc_column_text]

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