¿Vuelta al cole? NOOOOO ¡Vuelta a la montaña!

Ya por fin después de un verano entero, volvemos a la rutina de siempre, nuestros hijos al cole y nosotros al trabajo. En estas fechas ya empezamos otra vez, a volver a adquirir nuestras rutinas, a buscar esos pequeños huecos para nosotros y también, para nuestras actividades de deporte preferidas al aire libre. Por ello os queremos ayudar, para esa vuelta, a vuestras rutas por la montaña y a esos senderos, que os hacen desconectar de vuestras rutinas diarias.

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¿Quieres saber qué zapatillas elegir para salir a correr durante días de verano?

Si quieres salir a correr en estos días de calor, debes tener en cuenta tus necesidades como runner. A continuación, te traemos una selección de zapatillas de running para correr en verano con amortiguación, ligereza, sujeción, estabilidad y flexibilidad.

¡LOS BASTONES PARA TU PRÁCTICA DEPORTIVA!

¡Buenos días Family! Hoy os traemos un artículo muy COMPLETO escrito por el alpinista y especialista Álvaro Morán.  En el mundo de la montaña hay infinidad de complementos que nos hacen más llevadera la ruta o actividad que estemos realizando. Uno de estos complementos y  de los más importantes a mi parecer son los bastones. Los bastones los podemos utilizar en todo tipo de actividades, trail running, senderismo, trekking, alpinismo, ski…

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